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Diário das minhas finanças pessoais

Isto é mesmo um diário, mas também um bloco de notas e talvez um caderno de ideias (umas melhores que outras)

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Isto é mesmo um diário, mas também um bloco de notas e talvez um caderno de ideias (umas melhores que outras)

Pensamento positivo e as finanças pessoais

31.07.20

Inspiração - Novo estudo comprova que o pensamento negativo está relacionado com a demência

 

Eu confesso que fiquei com dúvidas se em vez de haver uma correlação: pensamento negativo > depressão > demência, não será mais: depressão > pensamento negativo / demência. Mas não é sobre isso que vou escrever.

 

A popularidade das teorias associadas ao pensamento positivo e, acima de tudo, a sua apropriação pela cultura pop acabaram por transformar o "pensamento positivo" num cliché a roçar o ridículo, especialmente quando associado às "leis da atracção": se pensares positivo, as coisas acontecem.

 

Mas não só.

Por exemplo, encontrei um artigo que recomendava como atitude prática de positivismo, seria encontrar o humor nas situações más. E dava como exemplo que se perdessemos o emprego, deveríamos imaginar o último dia a fazer as coisas mais ridículas possíveis. Ha, ha... Ou seja, uma pessoa teria de estar numa situações de considerável privilégio para ter o luxo de pensar assim.

 

Mas não deixa de haver uma sustentação científica para o pensamento positivo como instrumento de motivação. O nosso cérebro é um órgão fascinante. Lembram-se da estratégia do sorriso?

 

Por isso, não é descabido utilizar algumas estratégias das correntes do pensamento positivo, como forma de motivar melhores finanças pessoais:

 

Focar no presente, sem esquecer o futuro

Para uma paz financeira, é fundamental haver um equilíbrio entre o que gastamos hoje e o que poupamos para amanhã.

Eu não consigo conceber as minhas finanças pessoais sem a percepção de que eu poupo hoje para gastar amanhã, seja na minha reforma ou em despesas previsíveis ou imprevisíveis.

É por isso que faço poupanças para ter um fundo de emergência ou tiro mensalmente 50 € para um conta a prazo, para despesas de saúde (inclui óculos) e reparações do carro.

Em vez de focar num que me privo hoje, eu foco-me no que vou ter amanhã disponível para as diversas despesas.

 

Rodear-se de pessoas e coisas positivas

  • Pessoas que encoragem comportamentos e hábitos positivos;
  • ter uma atitude positiva em procurar pequenos prazeres que não custem dinheiro (livros, filmes, passeios) e sim, até os vídeos engraçadinhos com animais.

 

Aprender com os erros e focar-se nas soluções, não apenas nos problemas

 

Don’t let yesterday use up too much of today. ―Will Rogers

 

Eu confesso que tenho que me esforçar muito para não remoer todos os meus erros passados, numa espécie de auto-flagelação mental.

Racionalmente, sei que preciso deixar o passado para trás, "não chorar sobre leite derramado" e concentrar-me nas lições do passado que posso levar para um melhor futuro.

 

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Parar com as queixas

Eu já havia falado sobre isto antes. (Um mundo sem queixas)

Em vezes de nos queixarmos a uma dúzia de pessoas (ao amigo, à mãe, ao piriquito), numa espécie de socialização, devemos limitarmo-nos a falar com a pessoa que tiver a capacidade para resolver o problema ou a quem é necessário transmitir a informação.

 

Armadilha: Pensamento positivo pode levar a inacção

Uma das armadilhas do pensamento positivo é que uma postura demasiado optimista do futuro poderá levar a uma falta de preparação e antecipação de problemas futuros que, se abordados atempadamente, poderiam nem chegar a tornar-se um problema.

O maior exemplo é acumular dívida hoje, achando que o futuro será sempre a melhor hora de pagar tudo.

Mas o futuro também tem as suas contas e não há garantias que os rendimentos se mantenham ou que não haja um imprevisto que exija um maior esforço financeiro.

Ao planear o pior, iremos muito provavelmente evitá-lo. Eu poupo hoje porque sei que algures no tempo, algo acontecerá que irá fazer com que precise de mais dinheiro do que os meus rendimentos mensais permitem.

Onde estaria hoje, com um telhado a meter água, se não tivesse poupado durante anos para o substituir?

 

Conclusão: como em tudo, moderação.

 

Think positive, but not too much, and think negative when you need to. - Tchiki Davis